الرئيسية / أرشيف الوسم : الدم

أرشيف الوسم : الدم

مواد غذائية تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم

أعلن الدكتور ألكسندر ميروشينكوف، خبير التغذية الروسي، أن نمط الحياة الخامل والنظام الغذائي غير الصحي، من أسباب ارتفاع مستوى ضغط الدم، مشيرا إلى وجود مواد غذائية تساعد على تخفيضه. ويساعد المشمش المجفف أيضا على تخفيض مستوى ضغط الدم لأنه يحتوي على ثلث حاجة الجسم من عنصر البوتاسيوم، الضروري لتنظيم تقلص …

اقرأ أكثر

تغييرات في المشي والرؤية قد تكون علامة على نقص فيتامين ضروري للجسم!

ويعد B12 ضروريا للغاية للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، ولكن قد لا يحصل الكثير من الناس على ما يكفي من الفيتامين في نظامهم الغذائي. وعندما يحدث هذا، قد يشعر الشخص بالدوار عند الوقوف بسرعة كبيرة والارتباك، وقد تتأثر قدراته على المشي أو قد يكون لديه اضطراب في الرؤية. • …

اقرأ أكثر

تغييرات في المشي والرؤية قد تكون علامة على نقص فيتامين ضروري للجسم!

• التعب الشديد. مواد غذائية غنية بفيتامين B12 وقالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن هذه عادة ما تتطور تدريجيا، ولكن يمكن أن تتفاقم إذا لم يتم علاج الحالة. وقد تشمل الأعراض العامة لفقر الدم ما يلي: • نقص الطاقة. • ضيق التنفس. وقد يشعر الشخص بالدوار عندما يستيقظ بسرعة كبيرة …

اقرأ أكثر

خبير يحدد علامة سرطان لا تظهر إلا عند الرجال

وأضاف مياسنيكوف: “وطبعا لا توجد دورة شهرية لدى الرجال، وبالتالي إذا رأينا رجلا مصابا بفقر الدم بسبب نقص الحديد، يجب أن نفكر على الفور في السبب. فقط الدم لدى الرجال يعني في كل الحالات وجود ضياع للدم من الجهاز الهضمي. وهذا إما قرحة أو وجود أورام”. وقال: “أيها الرجال، لا …

اقرأ أكثر

علامات تشير ألي الاخطار الناتجة عن برودة اليدين

قال طبيب الأعصاب الروسي المعروف بافيل خوروشيف، في حديث تلفزيوني، إن اليدين الباردتين إشارة دائما إلى تشنج الأوعية الدموية في الجسم.وأضاف الخبير: “وليس هناك من سبب آخر. لكن سبب هذا التشنج قد يكون متنوعا للغاية. فقد يكون رد فعل الجسم على برودة الوسط المحيط، كواحد من الأسباب وهو مرض رينود”.ووفقا …

اقرأ أكثر

علامات تشير إلى أنكم تواجهون خطر مرض السكري

تدل بعض العلامات على ارتفاع مستوى السكر في الدم. ومن المهم الانتباه إليها منعاً للمعاناة من مرض السكري مع مرور الوقت، ومنها: 6 التعب غير المبرر، وهو يعني انخفاض مستوى السكر في الدم وأن الغلوكوز ينتقل من الدورة الدموية إلى خلايا الجسم. 3 الشعور بالجوع غير الاعتيادي. 1 الدخول المتكرر …

اقرأ أكثر

علامتان في الفم تدلان على ارتفاع مستويات السكر في الدم

وهو أيضا أحد الأعراض الأولى التي يبحث عنها الأطباء عند التحقق من الحماض الكيتوني السكري. ورائحة الفم الكريهة هي علامة على وجود مستويات عالية من الكيتونات لدى شخص مصاب بالفعل بمرض السكري. وأوضح: “أول شيء يمكن رصده في الصباح هو جفاف الفم والحلق الذي ينبغي أن ينبه المرء لمرض السكري”. …

اقرأ أكثر

باحثون من جامعة غرايسفالد الألمانية يثبتون صلة بين جلطات الدم النادرة في الدماغ و لقاح أسترازينيكا

ما يبدو للوهلة الأولى خبراً سيئاً فيما يتعلق بلقاح أسترازينيكا هو خبر جيد، وفق كلام الباحثين للقناة الألمانية. « يمكن مواصلة التلقيح بأسترازينيكا، بعد أن تم إبلاغ المشافي بنتائج البحث. وكانت حوالي 15 دولة من بينها ألمانيا وفرنسا وإيطاليا قد علقت احترازياً استخدام لقاح أسترازينيكا. بيد أن الوكالة الأوروبية للأدوية أعلنت …

اقرأ أكثر

باحثون: الخل يساهم بخفض نسبة السكر في الدم

وشملت الدراسة، التي أجراها باحثون من قسم التغذية في جامعة ولاية أريزونا، 19 شخصا غير مصابين بالسكري، ثمانية منهم كانوا حساسين للأنسولين، و11 مقاومين، و10 مصابين بالسكري. واستشهد مجتمع مرض السكري العالمي بالبحث، الذي أظهر أن خل التفاح يمكن أن يقلل بشكل كبير من نسبة الجلوكوز في الدم بعد الوجبة. …

اقرأ أكثر

خبراء يكشفون منتجًا يخفض ضغط الدم ويفيد الجسم ويتناوله الكثيرون

قد يهمك ايضا ووفقًا لمؤلفي العمل، فإن هذه المنتجات تدعم الميكروبيوم المعوي في الحالة الطبيعية، مما له تأثير مفيد على حالة الجسم ككل ومستوى ضغط الدم. ووجد الخبراء في مركز أبحاث الأغذية والتنمية في ولاية سونورا المكسيكية أن الزبادي والكفير واللبن واللبنة والفيلمجولك، وهو منتج سويدي تقليدي للحليب المخمر، هي …

اقرأ أكثر