أخبار العمليات من العالم العربي أخبار على مدار الساعة
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– هل تتناول وجبة سحور دسمة خلال شهر رمضان؟
ليس من الضروري أن تعادل هذه الوجبة الغداء أو العشاء من حيث الكمية.
فيما يلي، إليكم الأسئلة المتعلقة بوجبة السحور والتي قد تخطر على بال الصائمين خلال شهر رمضان:
هل يمكنني تفويت وجبة السحور؟
يتخلّى الكثير من الصائمين عن وجبة السحور بحجة أنّهم لا يشعرون بالجوع، ولكن هذه الوجبة تُعتبر أساسية في البرنامج الغذائي للصائم، لذا لا يُنصح بتفويتها.
وتقوم وجبة السحور بإمداد جسم الصائم بكمية كافية من الطاقة…
