الرئيسية / أرشيف الوسم : التغذية

أرشيف الوسم : التغذية

بالفيديو.. صحتي في رمضان مع الدكتور الرمضاني (6): فوائد وأضرار الحريرة

وتحتوي الحريرة على العديد من الخصائص الغذائية المهمة، منها البروتينات الحيوانية والنباتية، كما تتوفر على كميات كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين “أ” و”ب”، فضلا عن المعادن مثل “الحديد” و”الفسفور” و”الكالسيوم”. تعد الحريرة المغربية من أكثر الشوربات ثراء غذائيا وتنوعا في مكوناتها، لتكون بذلك وجبة متكاملة تحرص ربات البيوت على تقديمها، …

اقرأ أكثر