أخبار العمليات من العالم العربي أخبار على مدار الساعة
ويشير موقع Health، إلى أنه وفقا للأخصائية، يحتوي قشر الموز مثله مثل اللب على ألياف غذائية تفيد في تخفيض الوزن. وتقول، “بفضل القشور يمكن زيادة كمية الألياف الغذائية التي نتناولها، بالإضافة إلى ذلك يحتوي قشر الموز على فيتامين В6 وفيتامين С”. وتنصح الخبيرة، بتحضير قشور الموز ومن ثم إضافتها إلى …
اقرأ أكثرخبيرة تغذية توضّح فوائد قشر الموز
