الرئيسية / أرشيف الوسم : الظهر

أرشيف الوسم : الظهر

مواعيد الصلاة في المغرب اليوم الجمعة 21 أيار مايو 2021

صلاة المَغرب 6:51 PM صلاة العِشاء 8:15 PM صلاة الفجْر 4:07 AM صلاة الفجْر 4:00 AM مواعيد الصلاة في القنيطرة صلاة المَغرب 6:54 PM مواعيد الصلاة في فاس مواعيد الصلاة للعاصمة الدار البيضاء الشروق 6:00 AM صلاة الفجْر 4:13 AM الشروق 5:55 AM صلاة الظُّهْر 12:31 PM صلاة العَصر 3:59 …

اقرأ أكثر

مواعيد الصلاة في المغرب اليوم السبت 15 أيار مايو 2021

مواعيد الصلاة للعاصمة الدار البيضاء صلاة الفجْر 4:13 AM الصلاةالظُّهْر 12:35 PM صلاة الظُّهْر 12:25 PM صلاة العِشاء 8:15 PM صلاة الفجْر 4:07 AM الشروق 5:55 AM صلاة الظُّهْر 12:31 PM صلاة العَصر 4:06 PM صلاة العَصر 3:56 PM صلاة المَغرب 7:00 PM صلاة العِشاء 8:23 PM الصلاةالمَغرب 7:04 PM …

اقرأ أكثر

10 أسباب شائعة لآلام أسفل الظهر ونصائح حول كيفية تخفيفها

الألم العضلي الليفي، هو حالة يعاني فيها الشخص من آلام في العضلات لمدة ثلاثة أشهر على الأقل في أجزاء متعددة من الجسم. ويعتقد الباحثون أن هذا بسبب أجهزة استشعار الألم المتزايدة في الدماغ. بالإضافة إلى آلام الظهر، يمكن أن يسبب أيضا ألما خفيفا في المؤخرة والكتفين والساقين. – الإفراط في …

اقرأ أكثر

10 أسباب شائعة لآلام أسفل الظهر ونصائح حول كيفية تخفيفها

– إرهاق العضلات – انخفاض المرونة مع تقدمك في العمر وقد يكون الفصال العظمي (التهاب المفصل التنكسي) مسؤولا عن آلام ظهرك إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل التصلب والتورم ونطاق محدود من الحركة في يديك أو وركيك أو ركبتيك. يحدث القرص الغضروفي عندما يندفع مركز يشبه الهلام للقرص الفقري …

اقرأ أكثر