أخبار العمليات من العالم العربي أخبار على مدار الساعة
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– هل أنت من مُحبّي ثمار العناب؟ تخيّل أن جسمك يستطيع الحصول على العديد من الفوائد الصحية بمجرد تناول هذه الفاكهة.
تُزرع ثمار العناب على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، وتحديدًا بالصين، وفقًا لما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ”مكتبة الطب الوطنية” في أمريكا.
ويمكن تناوله نيئًا أو مجففًا، حيث يميل العديد من الأشخاص إلى استخدامه في مختلف أنواع الخبز والحلويات والمربيات.
ما أبرز المُغذّيات التي تحتويها ثمار العناب؟
الكربوهيدرات والبروتينات
تم…
