فوائد الحمية المتوسطية تعزز صحة القلب لدى الأطفال

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — ترتبط حمية البحر الأبيض المتوسط ​​بالعديد من الفوائد الصحية لدى البالغين. وتناولت دراسة جديدة نُشرت في مجلة JAMA Network فوائدها التي تطال صحة قلب الأطفال أيضَا.

خلص تحليل شمل 9 دراسات سابقة ضمت 577 مشاركًا، تتراوح أعمارهم بين 3 و18 عامًا، إلى أن اعتماد نظام حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائي لمدة ثمانية أسابيع بالحد الأدنى، ارتبط بشكل كبير بانخفاض ضغط الدم والكوليسترول الكلي. 

رأى الباحثون أنّ البحث يدعم أيضًا دمج العادات الغذائية الصحية ف…