أخبار العمليات من العالم العربي أخبار على مدار الساعة
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– يُعتبر الخيار أحد أنواع الخضار المحبّبة لدى الكثير من الأشخاص، بسبب طعمه اللذيذ والمنعش.. فما أبرز فوائده؟
يتكوّن الخيار من الماء بنسبة 95 في المائة، ما يجعله خياراً مرّطباً لجسم الإنسان، وخصوصاً في فصل الصيف.
وذكر الموقع الإلكتروني الرسمي لـ”Wisconsin Department of Public Information” أن الخيار يحتوي على فيتامينات “A” و”C” و”B-6″.
وسواء كنت تحبّه نيئًا أو مخلّلًا، فإن تناول الخيار سيُفيد صحتك.
وأوضح الموقع الإلكتروني لـ”Cleveland…
