فوائد النشاط البدني تتعدى فقط شكل الجسم، إلى كيفية شعور جسمك. وتُعتبر الحركة جزء مهم من الصحة الجيدة، لكن جعل الأطفال يتحركون أكثر ليس دائمًا بالأمر السهل. فيما يلي 6 طرق لمساعدة الأطفال ليكونوا أكثر نشاطًا.
الرئيسية / اخبار حصرية / تشمل فوائده النوم بشكل أفضل والشعور بمزيد من الثقة.. 6 طرق لإقناع أطفالك بممارسة النشاط البدني