الرئيسية / أرشيف الوسم : الجهاز

أرشيف الوسم : الجهاز

موقف مينجيزا من لقاء الأرجنتين

هاي كورة – أعلن الجهاز الطبي لمنتخب اسبانيا جاهزية مدافع الفريق الاولمبي اوسكار مينجيزا لمباراة الارجنتين غدا في ثالث الجولات لدوري المجموعات ضمن منافسات اولمبياد طوكيو. واشار الجهاز الطبي الي أن مينجيزا ربما يجلس علي مقاعد البدلاء نظرا لعودته بالامس فقط من الاصابة حتي لا تعود له مجددا بعد اصابته …

اقرأ أكثر

نصائح غذائيّة لتقوية الجهاز المناعي في رمضان

تتألّف وجبة السحور الصحية وعالية القيمة الغذائية، من: من جهة ثانية، تصنّف الاختصاصيّة شرب القهوة أو الشاي، مباشرةً بعد وجبة الطعام، بـ”العادة الغذائيّة الخاطئة”، ففي المشروبات المذكورة هناك الـ”كاتيكنز” Chatechins والـ”تانين” Tannins أي المواد الكيميائيّة التي تعيق امتصاص المغذّيات، بخاصّة الحديد النباتي. وتوضّح أن “وجبة الإفطار أساسيّة لأخذ حاجتنا من …

اقرأ أكثر