صديق التمرين الجديد من أبل.. كيف يساعدك الذكاء الاصطناعي على ممارسة الرياضة

أطلقت أبل خلال مؤتمرها WWDC 2025 أداة “صديق التمرين” (Workout Buddy)، وهو مدرب رياضي يعمل بالذكاء الاصطناعي.

وتجمع هذه الأداة الذكية البيانات من تمرينك الحالي ومن تاريخ لياقتك البدنية بما في ذلك السرعات، الأميال المسجلة، حلقات النشاط المكتملة، وعبء التدريب، ولتوجيهك خلال التمارين في الوقت الفعلي.

ويعد هذا الرفيق الرقمي خطوة مهمة نحو تخصيص تجربة اللياقة البدنية وجعلها أكثر تفاعلية.

مدرب ذكي بصوت ودي.. دمج الذكاء الاصطناعي مع تجربة اللياقة

بالتعاون مع “ذكاء أبل” (Apple Intelligence) على الآيفون يعتمد “صديق التمرين” على نموذج تحويل النص إلى كلام (text-to-speech) لترجمة التشجيع إلى صوت ودود ومولد يبدو وكأنه مدرب لياقة بدنية.

في الواقع بني الصوت المولد باستخدام بيانات صوتية من مدربي Fitness+، وهم الأشخاص الذين يقودون التمارين داخل تطبيق واستوديو Apple Fitness+، ويمكن للمستخدمين الاختيار من بين أصوات متعددة للعثور على الصوت المناسب لهم.

تتبع الأداء وتشجيع في الوقت الفعلي

سيتم تحديث تطبيق “التمارين” (Workout app) على ساعة أبل ووتش والآيفون ليبدأ برسالة تحفيزية بمجرد البدء في الجري، كما سيسجل التطبيق لحظات مهمة، مثل الوصول إلى أربعة أميال، أو إذا كان ميلك الأخير هو الأسرع حتى الآن، وما هو متوسط معدل ضربات قلبك.

وفي نهاية التمرين يقدم لك الذكاء الاصطناعي ملخصًا لمتوسط سرعتك، معدل ضربات قلبك، وما إذا كنت قد حققت أي إنجازات إضافية، مثل جائزة الجري لمسافة 10 كيلومترات لأول مرة.

وسيتوفر “صديق التمرين” باللغة الإنجليزية في البداية عبر معظم أنواع التمارين الشائعة مثل الجري في الهواء الطلق وداخل المنزل، المشي، ركوب الدراجات، التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT)، وتدريبات القوة الوظيفية والتقليدية، وكما تؤكد أبل خلال مؤتمر WWDC بأكمله فإن صديق التمرين “شخصي وخاص”.

تصميم جديد وتكامل الوسائط في تطبيق التمارين

بالإضافة إلى ذلك تقول أبل إنها ستمنح تطبيق “التمارين” على ساعة أبل ووتش تصميمًا جديدًا، مع ميزات مثل “التمارين المخصصة” (Custom Workout) و”مسار السباق” (Race Route) التي أصبحت “بمجرد نقرة واحدة”.

وهناك أيضًا ميزات وسائط جديدة مدمجة في التطبيق للموسيقى، ويمكن للمستخدمين السماح لـApple Music باختيار أفضل قائمة تشغيل بناءً على تمرينهم أو تفضيلاتهم، أو يمكن للمستخدمين تحديد قوائم تشغيل أو بودكاست مقترحة بناءً على ما كانوا يستمعون إليه أو نوع التمرين.