أخبار العمليات من العالم العربي أخبار على مدار الساعة
إذا كنتِ تعانين من مشكلة المسام المفتوحة وتشعرين أن بشرتك تبدو غير ناعمة أو مليئة بالشوائب، فأنتِ لست وحدك فالكثير من النساء يواجهون هذه المشكلة، خاصة أصحاب البشرة الدهنية، كما أن المسام المفتوحة تزيد من فرصة ظهور البثور والرؤوس السوداء، وإليك بعض الحلول الفعالة لحل المشكلة والأسباب الرئيسية في ظهور المسام الواسعة.
لماذا تصبح المسام واسعة؟
المسام هي فتحات صغيرة في الجلد تسمح للزيوت الطبيعية والعرق بالخروج، لكن في بعض الأحيان تصبح المسام أكثر وضوحًا وتمدّدًا والسبب في ذلك يعود إلى:
إفراز الدهون الزائد فعندما تفرز بشرتك دهونًا أكثر من اللازم، تتجمع في المسام وتتمدد.
تراكم الخلايا الميتة فإذا لم يتم تنظيف البشرة بشكل جيد، تتراكم الخلايا الميتة وتسد المسام، فتبدو أكبر.
التعرض المفرط للشمس يؤدي إلى تدمير الكولاجين في البشرة، ما يجعلها أقل مرونة، فتتسع المسام.
التقدم في العمر، فمع الوقت تفقد البشرة مرونتها الطبيعية، ما يجعل المسام تظهر بشكل أوضح.
استخدام منتجات غير مناسبة، حيث إن بعض مستحضرات التجميل تسد المسام وتفاقم المشكلة.
كيف تتخلصين من المسام المفتوحة؟
لا تحتاجين إلى حلول معقدة أو مكلفة فمن خلال بعض العناية والالتزام بروتين بسيط، ستلاحظين فرقًا واضحًا في مظهر بشرتك.
نظفي بشرتك بعمق
المفتاح الأول هو تنظيف البشرة بشكل منتظم دون تجريدها من الزيوت الطبيعية.
استخدمي غسول يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك فهذه المكونات تذيب الدهون الزائدة وتساعد على تنظيف المسام بعمق.
نظفي وجهك مرتين يوميًا فقط و لا تفرطي في الغسيل حتى لا تجف بشرتك.
لا تهملي التونر
بعد التنظيف، مرري قطعة قطن مبللة بتونر يحتوي على ماء الورد.
التونر يساعد على غلق المسام بعد التنظيف ويمنع الشوائب من التسلل إليها.
اختاري تونر خالٍ من المواد الضارة حتى لا يسبب جفافًا أو تهيجًا.
التقشير
التقشير المنتظم يمنع تراكم الخلايا الميتة ويمنح بشرتك ملمسًا ناعمًا.
استخدمي مقشر يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي أو بيتا هيدروكسي مرتين في الأسبوع.
لا تفركي بشرتك بقوة لأن التقشير اللطيف هو الحل الأفضل.
الترطيب هو المفتاح
قد تعتقدين أن الترطيب يزيد من مشكلة المسام، لكن العكس هو الصحيح
استخدمي مرطبًا خفيفًا خاليًا من الزيوت.
المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك ممتازة لأنها ترطب دون أن تثقل البشرة.
أقنعة الطين
قناع الطين من أفضل العلاجات السريعة للمسام المفتوحة.
استخدمي قناع الطين مرة أو مرتين أسبوعيًا لامتصاص الدهون الزائدة وتنظيف المسام.
ابحثي عن قناع يحتوي على الكاولين أو البنتونيت هذه الأنواع فعالة في تقليص المسام.
لا تخرجي من البيت دون واقي الشمس
التعرض للشمس من أكبر أسباب تلف الكولاجين واتساع المسام.
استخدمي واقي شمس خفيف بتركيبة خالية من الزيوت بمعامل حماية لا يقل عن 30.
اختاري واقيًا بملمس جل أو سائل حتى لا يثقل بشرتك.
العلاجات الطبية
إذا التزمتِ بكل هذه الخطوات وما زالت المسام واضحة، قد تحتاجين إلى تدخل طبي خفيف مثل:
علاج الليزر لأنه يحفز إنتاج الكولاجين، ما يجعل البشرة أكثر تماسكًا.
التقشير الكيميائي لأنه يزيل طبقة الجلد السطحية ويعيد للبشرة مظهرها الصحي.
الميكرونيدلينغ من خلال إبر دقيقة تحفز إنتاج الكولاجين، ما يقلص المسام بمرور الوقت.
نصائح لنتيجة أفضل
لا تلمسي وجهك بيديك طوال اليوم البكتيريا والزيوت قد تتراكم على البشرة.
لا تنامي أبدًا بالمكياج لأن تنظيف البشرة قبل النوم ضروري لصحة المسام.
اشربي كمية كافية من الماء لأن الترطيب الداخلي ينعكس على مظهر بشرتك.
اختاري منتجات خالية من الزيوت فكلما قلّت الدهون على بشرتك، صغرت المسام.
